Plan
Planificació contínua i supervisada freqüentment utilitzant la plataforma Trainingpeaks.
L’esforç i la perseverança acompanyats d’una planificació ajustada és sinònim d’aproximar-se a l’èxit esperat.
T’oferim un programa d’entrenament completament individualitzat i ajustat a les teves necessitats, així com assessorament per ajudar-te a assolir els teus objectius esportius.
A Zona7 et proposem diferents opcions per arribar amb la millor condició física el dia de la competició:
Vis a Vis
Sessió dirigida d’entrenament de la força, individual o en grup, amb l’objectiu de millorar-la i reduir el risc de lesió.
Extra point
Sessió a camp dirigida específica per un determinat esport, individual o en grup, per la millora tècnica i/o física per o assessorar sobre l’execució correcta de les tasques proposades.
Comença Ara!
No esperis més per portar el teu rendiment al següent nivell! Posa’t en contacte amb nosaltres ara mateix i descobreix com un pla de nutrició personalitzat pot potenciar al màxim les teves capacitats. Estem aquí per ajudar-te a assolir les teves metes i superar els teus límits!
